Een gezonde leefstijl vormt de basis van een vitaal lichaam. Voeding, beweging, ontspanning en voldoende herstel werken voortdurend samen. Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij veel processen in het lichaam, waaronder de normale werking van spieren en het zenuwstelsel.
Tijdens de behandeling werk ik met een magnesiumgel van Zechsal, verrijkt met magnesiumchloride en MSM. De gel verzorgt de huid en vormt een aangename aanvulling op de ontspannende massage.
Een magnesiummassage kan prettig zijn bij:
- gespannen of vermoeide spieren;
- stress- en spanningsklachten;
- intensieve sportbelasting;
- behoefte aan ontspanning;
- een drukke periode waarin je lichaam extra aandacht verdient.
Waar nodig combineer ik de behandeling met massage, Bowentherapie, leefstijl- en voedingsadvies of orthomoleculaire therapie. Zo ontstaat een persoonlijke aanpak die aansluit bij jouw lichaam én jouw leven.